quinta-feira, 14 de julho de 2016

Tarte de repolho de couve lombardo e cenoura


Ontem fiz esta maravilhosa tarte, para aproveitar os restos de repolho de couve lombarda que tinha no frigorífico quase a estragar. A ideia era fazer algo diferente de sopa - já estávamos fartos de sopa de couve - e que pudesse servir para o jantar.
Mas eu tinha outra preocupação: tinha que ter muito pouca gordura e ter um custo muito baixo. Acho que consegui!
Aqui vai a receita:



Bom apetite!!

sábado, 26 de abril de 2014

Bolo de amêndoa

Eis um delicioso bolo de amêndoa, feito pelo meu maridinho! Humm, acho que vou comer mais uma fatia :)

terça-feira, 11 de março de 2014

Controlo das Despesas Mensais


Uma das formas mais eficientes de esticar o dinheiro é controlar as despesas. Quantas vezes não nos acontece chegarmos ao fim da semana sem dinheiro na carteira e pensarmos "Mas eu não comprei praticamente nada!". Até pode ser verdade, pois muitas vezes gastamos 0.60€ num café, 1.00€ numa revista, damos 0,50€ ao arrumador de carros, e na verdade não é muito de cada vez. Mas juntos, estes pequenos gastos fazem mossa. A forma que eu arranjei de ter um controlo sobre os gastos foi a seguinte: de cada vez que faço uma compra, por pequena que seja, peço o talão de caixa e guardo na carteira. Quanto àquelas onde não me dão recibo, aponto o valor e a data num pequeno pedaço de papel. Periodicamente pego nos recibos todos e aponto num mapa excel, cuja cópia de um dos meses apresento na foto a seguir, dando a cada item um código conforme a lista ao lado, de forma a obter um resumo por categoria.
Depois guardo os recibos dentro de um envelope, um por cada mês, e guardo dentro de uma caixa de sapatos que reciclei para o efeito. Desta forma sei sempre onde gastei o dinheiro e também quanto gastei por exemplo em saúde, supermercado, beleza, etc. 
Este é um resumo das despesas por mês, pois o primeiro mapa possui hiperligações que permitem obter este quadro automaticamente. Podemos assim comparar os gastos por categoria nos diversos meses e também ver qual o montante gasto em cada mês em cada uma das rubricas. Estas rubricas são personalizáveis, ou seja, podemos escrever aquilo que melhor se adapta à nossa realidade.
O ficheiro encontra-se disponível para quem quiser, basta enviar-me um mail para ivana.p.blog@gmail.com que eu o enviarei de seguida em resposta ao mail.
Espero que facilita a vossa vida como facilitou a minha.

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Novas fotos da minha horta

A minha horta já está grandinha, já tenho 3 tomates cereja prontos a colher, umas folhinhas de espinafre, couve e coentros! Não é muito, mas dá gosto ver algo que nasceu das nossas mãos!





sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Bolo de laranja do dia dos namorados

Porque hoje é dia dos namorados, fiz este delicioso bolo de laranja, muito simples com uma decoração a condizer.

Ingredientes:
- 4 ovos
- sumo de 5 laranjas
- raspa de 1 laranja
- 300gr farinha com fermento
- 300gr açucar amarelo
- 2 colheres de óleo
- manteiga para untar a forma

Juntar todos os ingredientes excepto a farinha e bater com a batedeira durante 10m. Juntar a farinha e bater mais um pouco até misturar bem. Deitar numa forma untada e cozer em forno quente.

Bom apetite!

segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

Espargos selvagens e chá de São Roberto

Uma forma de poupar é colher os próprios alimentos. Nesta altura do ano abundam os espargos selvagens e foi isso que fui apanhar ontem:
 Os espargos selvagens não têm a mesma aparência daqueles que compramos no supermercado: são mais finos e pequenos.
 Aquilo que aproveitamos de cada pé de espargo é mesmo a pontinha. Daquele molho que apanhei, apenas obtive esta porção.
 Que depois de cozidos e misturados com ovos e fritos, se transformaram nesta deliciosa omelete, que comemos ao almoço!
 Aproveitei também para apanhar chá de São Roberto. Esta erva é muito aromática, é deliciosa quer fresca, quer seca.



sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Poupar tempo e gáz

Eis mais uma coisa que tenho que fazer tantas vezes e que dá tanto trabalho: molho de tomate. Eis uma forma de simplificar as refeições e ainda poupar no tempo e o gás: fazer para várias vezes e congelar. 
Começo por um refogado com:
- 2 cebolas
- 6 dentes de alho
- 1dl de azeite
- 1 pedaço de gengibre
Picar os ingredientes sólidos e refogá-los no azeite. 
 Quando a cebola estiver loura, juntar
- 1 dl de calda de tomate
- Pimenta ou piri-piri QB
- 1 pitada de sal
- Oregãos
 Deixar ferver um pouco e quando estiver pronto colocar em formas de queque (pode utilizar por ex. covetes para o gelo).
 Eis as minhas formas já cheias!
 E agora é só colocar no frigorífico até congelar. Pode depois retirá-las das formas e colocar dentro de um saco para não ocupar tanto espaço e deixar as formas livres. 
Sempre que quiser cozinhar, é só tirar um pedaço e colocar na panela. Não é prático?